1ª Companhia

Qual será a receita perfeita do batido pós treino? O recruta explica e os colegas enchem-no de elogios

Sexta, 16 jan 2026 12:04

Na 1ª Companhia, Filipe Delgado prepara um batido cheio de proteína para os colegas tomarem no pós treino. Todos adoraram e não pouparam nos elogios ao colega, que acabou por lhes dar a receita. Veja o vídeo.

Hilariante! Filipe Delgado é "apanhado" pelos colegas

00:02:06

Hilariante! Filipe Delgado é "apanhado" pelos colegas Sexta, 16 jan 2026

Sara Santos denúncia comportamentos indiscretos do grupo rival: «Ouço muita coisa»

00:07:14

Sara Santos denúncia comportamentos indiscretos do grupo rival: «Ouço muita coisa» Sexta, 16 jan 2026

Rui Freitas é interrompido em treino noturno pelo Instrutor Chefe

00:05:12

Rui Freitas é interrompido em treino noturno pelo Instrutor Chefe Sexta, 16 jan 2026

Quem vai sair? Nomeados fazem apelo ao voto de forma nunca antes vista

00:06:56

Quem vai sair? Nomeados fazem apelo ao voto de forma nunca antes vista Sexta, 16 jan 2026

Nomeados enfrentam-se em prova rigorosa. Saiba quem venceu

00:02:39

Nomeados enfrentam-se em prova rigorosa. Saiba quem venceu Sexta, 16 jan 2026

Filipe Delgado explica o que sentiu com ameaça de Rodrigo Castelhano: «Achei que foi…»

00:03:24

Filipe Delgado explica o que sentiu com ameaça de Rodrigo Castelhano: «Achei que foi…» Sexta, 16 jan 2026

Maria Botelho Moniz deixa conselho importante a Sara Santos. Saiba qual foi a mensagem da apresentad

00:01:16

Maria Botelho Moniz deixa conselho importante a Sara Santos. Saiba qual foi a mensagem da apresentadora Sexta, 16 jan 2026

No limite? Sara Santos explica o que a levou à exaustão: «Hoje rebentou»

00:05:01

No limite? Sara Santos explica o que a levou à exaustão: «Hoje rebentou» Sexta, 16 jan 2026

Noélia desabafa com Rui Freitas sobre manhã atribulada: «Não é para criar conflito com ninguém»

00:08:46

Noélia desabafa com Rui Freitas sobre manhã atribulada: «Não é para criar conflito com ninguém» Sexta, 16 jan 2026

Andrea Soares e Soraia Carrega dão autêntico show na casa de banho

00:10:13

Andrea Soares e Soraia Carrega dão autêntico show na casa de banho Sexta, 16 jan 2026

Soneca na aula custa caro: Rui Freitas recebe castigo

00:02:57

Soneca na aula custa caro: Rui Freitas recebe castigo Sexta, 16 jan 2026

Gargalhada Certa! Recrutas têm aula de boxe e as expressões usadas são hilariantes

00:04:18

Gargalhada Certa! Recrutas têm aula de boxe e as expressões usadas são hilariantes Sexta, 16 jan 2026

Recrutas unem-se a Instrutores e Comandante em partilhas emocionantes: «Nós aqui queremos todos vive

00:02:35

Recrutas unem-se a Instrutores e Comandante em partilhas emocionantes: «Nós aqui queremos todos viver, viver intensamente» Sexta, 16 jan 2026

Sara Santos atinge limite e ameaça desistir: «A minha cabeça não está aqui»

00:03:21

Sara Santos atinge limite e ameaça desistir: «A minha cabeça não está aqui» Sexta, 16 jan 2026

Andrea Soares perde a paciência com Noélia: «Eu respondo pelos meus atos»

00:02:07

Andrea Soares perde a paciência com Noélia: «Eu respondo pelos meus atos» Sexta, 16 jan 2026

Emoções ao rubro! Sara Santos não contém as lágrimas durante exercício

00:05:36

Emoções ao rubro! Sara Santos não contém as lágrimas durante exercício Sexta, 16 jan 2026

Tenso! Rodrigo Castelhano lança ameaça a Filipe Delgado: «Estou-te já a avisar»

00:03:58

Tenso! Rodrigo Castelhano lança ameaça a Filipe Delgado: «Estou-te já a avisar» Sexta, 16 jan 2026

Soraia Sousa tenta ajudar Filipe Delgado e acaba confrontada com um aviso duro

00:03:37

Soraia Sousa tenta ajudar Filipe Delgado e acaba confrontada com um aviso duro Sexta, 16 jan 2026

Instrutor Andrade lança farpa a Soraia Sousa. Esta foi a reação da recruta

00:05:25

Instrutor Andrade lança farpa a Soraia Sousa. Esta foi a reação da recruta Sexta, 16 jan 2026

Já foi casado com uma mulher e hoje é feliz com um homem: Filipe Delgado conta a sua história de vid

00:03:08

Já foi casado com uma mulher e hoje é feliz com um homem: Filipe Delgado conta a sua história de vida Sexta, 16 jan 2026

00:00:27

Rui Freitas e Enfermeira Catarina voltam a aparecer juntos. E há um motivo muito especial Quarta, 29 abr 2026
00:01:39

Sara rasga Ariana: «É pequenina, é só um peixinho» Quarta, 25 fev 2026
00:09:45

Sem rodeios! Ao lado do namorado, Eva dá fortes conselhos a Luzia Terça, 24 fev 2026
00:05:36

Rui Freitas é o grande vencedor da 1ª Companhia! Estas foram as reações em estúdio Sábado, 21 fev 2026
00:05:36

Festa em estúdio! Este recruta venceu a 1ª Companhia com uma percentagem arrebatadora Sábado, 21 fev 2026
00:05:36

Com 67% dos votos, este foi o grande vencedor da 1ª Companhia Sábado, 21 fev 2026
00:01:24

«Eu senti o peso da responsabilidade»: Maria Botelho Moniz faz arrepiante discurso de despedida Sábado, 21 fev 2026
00:03:55

Comandante José Moutinho surpreende Maria Botelho Moniz com presente único. Esta foi a reação da apresentadora Sábado, 21 fev 2026
00:05:27

Em sentido! Estes foram os momentos mais marcantes do Estado Maior Sábado, 21 fev 2026
00:02:37

Gargalhadas sem fim! Estes são os maiores memes da 1ª Companhia Sábado, 21 fev 2026
00:03:26

De voz trémula, Maria Botelho Moniz conta a Filipe Delgado como a vida dele mudou. E esta foi a reação Sábado, 21 fev 2026
00:01:21

O reencontro mais esperado! Filipe Delgado corre para os braços do marido Sábado, 21 fev 2026

1
2

Big Brother Verão
Quem Matou o Galo de Barcelos
A Madrasta
Morangos com Açúcar
Secret Story - Desafio Final
Novas 7 Maravilhas de Portugal
Dois às 10
Polígrafo
Terra Forte
Momento certo

00:04:02

Big Brother Tensão ao rubro! Raquel perde o controlo e grita na cara de Nuno Hoje
00:01:28

Jornal Nacional Roubo de relógio em plena Avenida da Liberdade rende 35 mil euros a assaltantes Quinta, 16 jul 2026
00:04:24

Big Brother Fora de si, Raquel grita na cara de Nuno: «Passaste o dia a falar mal de mim» Ontem
00:06:16

Big Brother Enquanto Maria Botelho Moniz fala, Raquel não contem as lágrimas: «Não quero qualquer tipo de contacto» Ontem
00:04:44

Big Brother «Demasiado má (...) falsidade»: Joaquim dá finalmente a sua opinião sobre Raquel e deixa todos em choque Ontem
00:02:11

TVI Jornal 30 mil euros roubados: assalto à mão armada deixa Telheiras em pânico em plena luz do dia Quinta, 16 jul 2026
00:09:46

Big Brother Apaixonado? Pedro abre o coração sobre a vida amorosa Hoje
00:05:27

Dois às 10 “Disse que devias ter morrido?”: Cristina Ferreira reage, impressionada, a caso de bullying contra criança com cancro Ontem
00:01:20

Jornal Nacional Pode ser dos melhores empregos do mundo: estes jovens estão a receber 40 mil euros para ver todos os jogos do Mundial Quinta, 16 jul 2026
00:01:18

CNN Novo Dia Imagens impressionantes mostram o momento em que um turista fica gravemente ferido após ser atacado por um bisonte Terça, 14 jul 2026
00:14:25

Big Brother Raquel desabafa com João Ventura: «Preciso de estar mais calibrada e tê-lo mais distante» Hoje
00:02:11

Big Brother Inédito. Nuno e Boris fazem dança sensual a João Ventura e o clima aquece Hoje
00:02:11

Jornal Nacional De capacete e arma em punho: assaltantes roubam gestor de supermercado que transportava 30 mil euros numa pasta Quinta, 16 jul 2026
00:04:52

Big Brother Surpreendente. Nuno vê Raquel a chorar baba e ranho e esta é a reação Ontem
00:08:44

Big Brother Pedro aconselha Nuno sobre Raquel. E a conversa emociona Ontem

01:13:31

Jornal Nacional Jornal Nacional - 18 de julho de 2026 Hoje
00:27:08

Festa de verão 2026 Festa de verão 2026 - 18 de julho de 2026 Hoje
00:43:37

Momento certo Momento Certo - 18 de julho de 2026 Hoje
00:56:26

CNN Sábado CNN Sábado 16h54 - Breaking News - 18 de julho de 2026 Hoje
00:15:05

CNN M2 - Metro Quadrado CNN M2 - Metro Quadrado - 18 de julho de 2026 Hoje
00:16:03

CNN Sábado CNN Sábado 15h54 - Breaking News - 18 de julho de 2026 Hoje
00:20:02

Pitch Pitch - 18 de julho de 2026 Hoje
00:58:19

CNN Sábado CNN Sábado 14h52 - Breaking News - 18 de julho de 2026 Hoje
02:59:40

Novas 7 Maravilhas de Portugal Novas 7 Maravilhas de Portugal - 18 de julho de 2026 Hoje
00:48:06

CNN G7 CNN G7 - 18 de julho de 2026 Hoje
00:39:53

CNN Mais Transferências CNN Mais Transferências - Jhon Durán a caminho do Benfica Hoje
00:44:22

TVI Jornal TVI Jornal - 18 de julho de 2026 Hoje