Bom dia Alegria

Sexóloga revela como quebrar a monotonia no casamento com dicas surpreendentes

Quinta, 23 out 2025 11:53

No «Bom Dia Alegria», a sexóloga Sandra Neto partilha dicas práticas e inesperadas para quebrar a monotonia no casamento e reacender a paixão. Com humor e descontração, explica como pequenos gestos e atitudes podem fazer toda a diferença na intimidade e na cumplicidade do casal.

Agendar encontros, trabalhar o desejo sexual, dar aso a novas fantasias e variar os locais são alguns dos pontos apontados por Sandra Neto como fundamentais para manter a 'chama' acesa.

Relacionados
Sexóloga revela como quebrar a monotonia no casamento com dicas surpreendentes
00:20:33
Sexóloga revela como quebrar a monotonia no casamento com dicas surpreendentes Quinta, 23 out 2025
Outubro Rosa: Prevenção e deteção precoce do cancro da mama podem salvar vidas
00:17:42
Outubro Rosa: Prevenção e deteção precoce do cancro da mama podem salvar vidas Quinta, 23 out 2025
Merche Romero ensina Zé Lopes a fazer tacos de salmão sweet chilli. Veja como se saiu
00:13:45
Merche Romero ensina Zé Lopes a fazer tacos de salmão sweet chilli. Veja como se saiu Quinta, 23 out 2025
Banho de «descarrego» para se livrar das energias? Saiba como
00:03:40
Banho de «descarrego» para se livrar das energias? Saiba como Quinta, 23 out 2025
Ciclos fechados e novas relações para Leão, Virgem e Balança em novembro?
00:05:06
Ciclos fechados e novas relações para Leão, Virgem e Balança em novembro? Quinta, 23 out 2025
Novembro para Touro, Gémeos e Caranguejo: Contratos, papelada e problemas com dinheiro?
00:05:28
Novembro para Touro, Gémeos e Caranguejo: Contratos, papelada e problemas com dinheiro? Quinta, 23 out 2025
Novidades para Aquário, Peixes e Carneiro: Hesitações, confusão e problemas com heranças?
00:05:42
Novidades para Aquário, Peixes e Carneiro: Hesitações, confusão e problemas com heranças? Quinta, 23 out 2025
Previsões para Escorpião, Sagitário e Capricórnio: o que reservam as estrelas?
00:05:17
Previsões para Escorpião, Sagitário e Capricórnio: o que reservam as estrelas? Quinta, 23 out 2025
Este é o signo mais «ostracizado» do zodíaco... Será o seu?
00:01:51
Este é o signo mais «ostracizado» do zodíaco... Será o seu? Quinta, 23 out 2025
Júlio Isidro aos 80 anos: «A parte final da minha carreira será...»
00:05:50
Júlio Isidro aos 80 anos: «A parte final da minha carreira será...» Quarta, 22 out 2025
«És o mais feio»: a resposta devastadora que Júlio Isidro recebeu na primeira audição para a televis
00:06:04
«És o mais feio»: a resposta devastadora que Júlio Isidro recebeu na primeira audição para a televisão Quarta, 22 out 2025
O inesperado trauma que fez Júlio Isidro gaguejar durante seis anos
00:03:23
O inesperado trauma que fez Júlio Isidro gaguejar durante seis anos Quarta, 22 out 2025
«A mala estava na escada»: Júlio Isidro confessa que trabalho destruiu o primeiro casamento
00:05:02
«A mala estava na escada»: Júlio Isidro confessa que trabalho destruiu o primeiro casamento Quarta, 22 out 2025
Júlio Isidro revela segredo da infância: o móvel proibido com fotografias de nus
00:03:57
Júlio Isidro revela segredo da infância: o móvel proibido com fotografias de nus Quarta, 22 out 2025
Insólito: Júlio Isidro já mediu o nariz com uma conhecida estrela de Hollywood
00:02:16
Insólito: Júlio Isidro já mediu o nariz com uma conhecida estrela de Hollywood Quarta, 22 out 2025
«Pedacinhos de Memória»: Simone cria peluches únicos a partir das primeiras roupinhas dos bebés
00:14:39
«Pedacinhos de Memória»: Simone cria peluches únicos a partir das primeiras roupinhas dos bebés Quarta, 22 out 2025
Merche Romero e Zé Lopes recordam Francisco Pinto Balsemão: «Está no coração de todos nós»
00:02:15
Merche Romero e Zé Lopes recordam Francisco Pinto Balsemão: «Está no coração de todos nós» Quarta, 22 out 2025
De «Matrix» a «O Diabo Veste Prada»: saiba como recriar os visuais mais icónicos do cinema
00:21:09
De «Matrix» a «O Diabo Veste Prada»: saiba como recriar os visuais mais icónicos do cinema Terça, 21 out 2025
De «Indiana Jones» a «Harry Potter»: Daniel Louro visita os cenários mais famosos do cinema
00:10:55
De «Indiana Jones» a «Harry Potter»: Daniel Louro visita os cenários mais famosos do cinema Terça, 21 out 2025
Sem planos para o Halloween? Este restaurante tem tanto de assustador como de delicioso
00:20:37
Sem planos para o Halloween? Este restaurante tem tanto de assustador como de delicioso Terça, 21 out 2025
2025
241 Episódios
Clipes
Populares
Ordenar
  • 2026 para Escorpião e Sagitário: ano de vulnerabilidade, transformação e colher o que se semeou
    00:03:24
    2026 para Escorpião e Sagitário: ano de vulnerabilidade, transformação e colher o que se semeou Terça, 30 dez 2025
  • Virgem e Balança: 2026 é ano para abrir o coração, mas também pede maturidade
    00:03:39
    Virgem e Balança: 2026 é ano para abrir o coração, mas também pede maturidade Terça, 30 dez 2025
  • Leão em 2026: Um ano para ter muito cuidado com o dinheiro
    00:02:59
    Leão em 2026: Um ano para ter muito cuidado com o dinheiro Terça, 30 dez 2025
  • 2026 para Gémeos e Caranguejo: ano de muitas mudanças e de «seguir em frente»
    00:04:42
    2026 para Gémeos e Caranguejo: ano de muitas mudanças e de «seguir em frente» Terça, 30 dez 2025
  • Carneiro e Touro: Novo ano deverá ser de calma e foco nos sonhos
    00:03:30
    Carneiro e Touro: Novo ano deverá ser de calma e foco nos sonhos Terça, 30 dez 2025
  • Aquário e Peixes em 2026: Ano de mudanças e até alguns «calafrios»
    00:03:46
    Aquário e Peixes em 2026: Ano de mudanças e até alguns «calafrios» Terça, 30 dez 2025
  • Capricórnio: 2026 é ano de «deixar fluir»... e novos amores?
    00:05:44
    Capricórnio: 2026 é ano de «deixar fluir»... e novos amores? Terça, 30 dez 2025
  • Sem saber o que vestir na passagem de ano? Tome nota destas dicas essenciais
    00:14:42
    Sem saber o que vestir na passagem de ano? Tome nota destas dicas essenciais Terça, 30 dez 2025
  • Lombinhos com molho de champanhe: O prato ideal para uma passagem de ano requintada
    00:12:14
    Lombinhos com molho de champanhe: O prato ideal para uma passagem de ano requintada Terça, 30 dez 2025
  • A forma de preparar ostras que promete conquistar até quem não é apreciador
    00:17:54
    A forma de preparar ostras que promete conquistar até quem não é apreciador Terça, 30 dez 2025
  • Maquilhagem para a passagem de ano: Estas são as dicas e ideias que vão fazer toda a diferença
    00:19:49
    Maquilhagem para a passagem de ano: Estas são as dicas e ideias que vão fazer toda a diferença Terça, 30 dez 2025
  • «A maleta vermelha»: Dicas de mulheres para mulheres para um fim de ano picante
    00:26:08
    «A maleta vermelha»: Dicas de mulheres para mulheres para um fim de ano picante Segunda, 29 dez 2025
Recomendações
  • Big Brother Verão
    Big Brother Verão
  • Amor Seguro
    Amor Seguro
  • Quem Matou o Galo de Barcelos
    Quem Matou o Galo de Barcelos
  • A Madrasta
    A Madrasta
  • Morangos com Açúcar
    Morangos com Açúcar
  • Secret Story - Desafio Final
    Secret Story - Desafio Final
  • Novas 7 Maravilhas de Portugal
    Novas 7 Maravilhas de Portugal
  • Dois às 10
    Dois às 10
  • Polígrafo
    Polígrafo
  • Terra Forte
    Terra Forte
Mais vistos
  • Publicadas as primeiras imagens do casamento de Cristiano Ronaldo e Georgina
    00:02:51
    Jornal Nacional Publicadas as primeiras imagens do casamento de Cristiano Ronaldo e Georgina Ontem
  • Jovem de 15 anos que matou a mãe já tinha agredido o pai em 2025 antes deste ter sido preso por viol
    00:04:46
    Jornal Nacional Jovem de 15 anos que matou a mãe já tinha agredido o pai em 2025 antes deste ter sido preso por violência doméstica Sábado, 15 ago 2026
  • Kizomba quente. Boris e Tatiana dançam agarrados
    00:03:48
    Big Brother Kizomba quente. Boris e Tatiana dançam agarrados Sábado, 15 ago 2026
  • Bolo feito na casa do Big Brother deixa redes sociais ao rubro. Há quem esteja escandalizado com o a
    00:00:43
    Big Brother Bolo feito na casa do Big Brother deixa redes sociais ao rubro. Há quem esteja escandalizado com o aspeto Sábado, 15 ago 2026
  • Nuno assiste à "confissão" de amor de Sara. E esta é a reação
    00:02:28
    Big Brother Nuno assiste à "confissão" de amor de Sara. E esta é a reação Ontem
  • João Gomes entra em defesa da mãe a propósito do lugar na linha de fogo: «É ridículo»
    00:01:55
    Big Brother João Gomes entra em defesa da mãe a propósito do lugar na linha de fogo: «É ridículo» Ontem
  • Miguel pode ser expulso, mas não poupa os colegas: «Vão ter que nomear os amiguinhos»
    00:01:44
    Big Brother Miguel pode ser expulso, mas não poupa os colegas: «Vão ter que nomear os amiguinhos» Ontem
  • «Falsa»: Raquel não poupa Ana Luísa e acusa a colega de falta de frontalidade
    00:09:26
    Big Brother «Falsa»: Raquel não poupa Ana Luísa e acusa a colega de falta de frontalidade Ontem
  • A tensão instala-se após a votação. Afonso e Miguel viram-se contra Tatiana: «Incoerente»
    00:08:38
    Big Brother A tensão instala-se após a votação. Afonso e Miguel viram-se contra Tatiana: «Incoerente» Ontem
  • «Não preciso deles para nada»: Palavras de Miguel deixam os colegas a chorar a rir. Veja as reações
    00:02:46
    Big Brother «Não preciso deles para nada»: Palavras de Miguel deixam os colegas a chorar a rir. Veja as reações Ontem
  • Reação de Raquel à aproximação entre Sara e Nuno não passou despercebida a Maria Botelho Moniz reage
    00:01:38
    Big Brother Reação de Raquel à aproximação entre Sara e Nuno não passou despercebida a Maria Botelho Moniz reage de forma inédita Ontem
  • O amor está no ar? Aproximação entre Sara e Nuno levanta suspeitas
    00:05:00
    Big Brother O amor está no ar? Aproximação entre Sara e Nuno levanta suspeitas Ontem
  • A votação foi renhida mas esta concorrente destaca-se como a primeira salva da noite
    00:01:02
    Big Brother A votação foi renhida mas esta concorrente destaca-se como a primeira salva da noite Ontem
  • Depois de assistir às imagens, mãe de Sara fala abertamente sobre o alegado interesse da filha por N
    00:02:04
    Big Brother Depois de assistir às imagens, mãe de Sara fala abertamente sobre o alegado interesse da filha por Nuno Ontem
  • Família do Zoo de Lisboa está maior: nasceram três crias de leopardo-da-Pérsia
    00:03:34
    Jornal Nacional Família do Zoo de Lisboa está maior: nasceram três crias de leopardo-da-Pérsia Ontem
  • Sara enfrenta decisão difícil: Nuno vai ou não ver as imagens da “confissão” de amor? A escolha surp
    00:01:28
    Big Brother Sara enfrenta decisão difícil: Nuno vai ou não ver as imagens da “confissão” de amor? A escolha surpreende Ontem
  • Exclusivo: vídeos inéditos revelam espiral de violência no caso do jovem de 15 anos que matou a mãe
    00:09:06
    Jornal Nacional Exclusivo: vídeos inéditos revelam espiral de violência no caso do jovem de 15 anos que matou a mãe em Algés Ontem
  • Sara confessa que sente algo por Nuno? As imagens não deixam margem para dúvidas
    00:05:11
    Big Brother Sara confessa que sente algo por Nuno? As imagens não deixam margem para dúvidas Ontem
  • O que acontece quando um neto maltrata a avó em público?
    00:09:22
    Nas costas dos outros O que acontece quando um neto maltrata a avó em público? Segunda, 10 ago 2026
  • Nono e décimo lugar da linha de fogo trazem consequências severas. E Miguel e Ana Luísa estão no cen
    00:02:22
    Big Brother Nono e décimo lugar da linha de fogo trazem consequências severas. E Miguel e Ana Luísa estão no centro da polémica Ontem
Últimos
  • Jornal Nacional - 16 agosto de 2026
    01:13:18
    Jornal Nacional Jornal Nacional - 16 agosto de 2026 Ontem
  • CNN Domingo 17H54 - 16 de agosto de 2026
    00:58:32
    CNN Domingo CNN Domingo 17H54 - 16 de agosto de 2026 Ontem
  • CNN Domingo 15H54 - 16 de agosto de 2026
    00:12:34
    CNN Domingo CNN Domingo 15H54 - 16 de agosto de 2026 Ontem
  • CNN Domingo 15H15 - 16 de agosto de 2026
    00:37:14
    CNN Domingo CNN Domingo 15H15 - 16 de agosto de 2026 Ontem
  • Correspondente de Guerra - 16 de agosto de 2026
    01:39:22
    Correspondente de Guerra Correspondente de Guerra - 16 de agosto de 2026 Ontem
  • TVI Jornal - 16 de agosto de 2026
    00:45:51
    TVI Jornal TVI Jornal - 16 de agosto de 2026 Ontem
  • CNN Domingo 11H54 - 16 de agosto de 2026
    01:24:24
    CNN Domingo CNN Domingo 11H54 - 16 de agosto de 2026 Ontem
  • CNN em jogo - Dedic de saída do Benfica
    00:55:54
    CNN em jogo CNN em jogo - Dedic de saída do Benfica Ontem
  • CNN Domingo 9H54
    00:54:17
    CNN Domingo CNN Domingo 9H54 Ontem
  • Diário da Manhã - 16 de agosto de 2026
    01:44:34
    Diário da Manhã Diário da Manhã - 16 de agosto de 2026 Ontem
  • CNN Domingo 5H58
    03:21:25
    CNN Domingo CNN Domingo 5H58 Ontem
  • GPS: Fareed Zakaria - 16 de agosto de 2026
    00:37:41
    GPS: Fareed Zakaria GPS: Fareed Zakaria - 16 de agosto de 2026 Ontem