"O Natal nunca cria feridas, mas abre espaço para que se manifestem"

A psicóloga Filipa Jardim da Silva explica como a época natalícia pode intensificar mágoas e solidão, defendendo uma rede de suporte menos “tradicional”, para reduzir o isolamento. Para consoadas tensas, recomenda preparação e “limites cordiais”, com respostas não confrontativas para evitar uma escalada emocional à mesa.