Diário da Manhã

Saiba como pode fazer resoluções de Ano Novo sem aumentar a ansiedade

Sábado, 3 jan 2026 08:44

As resoluções de Ano Novo podem motivar, mas também gerar stress. A psicóloga Carolina Guedes explica como definir objetivos realistas e proteger o bem-estar ao longo do ano.

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