Diário da Manhã

"Vivemos sempre ligados". Porque é tão difícil parar nos dias de hoje?

Quinta, 7 mai 2026 13:29

Notificações, redes sociais e outros estímulos afastam-nos cada vez mais do silêncio. A psicóloga Diana Costa Gomes fala sobre a importância de fazermos "pausas conscientes"

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