Com rubricas inovadoras, o programa conta com os comentadores residentes José de Pina, pelo Sporting, Miguel Guedes, pelo FC Porto, e Telmo Correia pelo Benfica. O programa é apresentado pelo jornalista Joaquim Sousa Martins. Em “Livre e Direto” os espectadores terão uma análise criativa à jornada de futebol e ao outro lado das polémicas comentadas com a paixão de quem realmente veste a camisola.