Retorno abrupto aos horários da escola pode ter consequências na saúde dos adolescentes
Segunda, 1 set 2025 13:58
O regresso às aulas exige paciência e disciplina principalmente no que toca a retomar os hábitos de sono das crianças. Depois das férias em que os horários são mais flexíveis, é agora o momento de os alunos retomarem a rotina diária de deitar cedo.
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