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Se está a pensar emagrecer, não cometa estes erros básicos

Domingo, 12 jul 2026 14:28

Todos os anos, por esta altura, milhares de portugueses recorrem a suplementos alimentares na esperança de perder peso rapidamente. O marketing mistura-se muitas vezes com a ciência e promete resultados dignos de capa de revista. Mas os especialistas alertam: nem todos estes produtos são eficazes e alguns podem mesmo representar riscos para a saúde.

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