Aprenda 3 exercícios simples e eficazes para queimar as calorias acumuladas nas últimas semanas

2 jan 2025 Autor: Francisca Pinheiro

Na emissão do "Bom dia Alegria" desta quinta-feira de manhã, dia 2 de janeiro transmitido pelo V+ TVI, os nossos apresentadores Merche Romero e Zé Lopes recebem os personal trainers João e Catarina, que apresentam três exercícios físicos para ajudar a combater as calorias acumuladas durante as últimas semanas de festas.

Descubra os exercícios, no vídeo em cima.

 

Uma manhã de puro entretenimento, festa e alegria.

Com uma energia contagiante e vibrante, temas animados, divertidos e surpreendentes.

Com atualidade, novidades, conversas descontraídas e alegres, como o início de um fantástico dia deve ser.

A partir de agora, é assim que prometemos acordá-lo: com notícias quentes do que está a acontecer de bom no país e no mundo, sem espaço para tristezas.

Ou não fossem Merche Romero e Zé Lopes uma das duplas mais animadas e divertidas do pequeno ecrã. Agora eles vão ser também os anfitriões desta grande festa, com convidados maravilhosos e onde você é a maior estrela.

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