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Depende de desporto para desporto e dos objetivos: o que comem os desportistas olímpicos?
27 jul 2024
Quer estejam a competir, quer estejam em preparação, os atletas olímpicos seguem hábitos rigorosos e saudáveis. A alimentação é uma parte essencial para se chegar ao pico da forma. A dieta depende de desporto para desporto, mas as refeições devem ser sempre variadas e equilibradas.
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