Sabe o que é Treino Funcional? Saiba o porquê de ser tão importante

Qua, 3 abr 2019

O treino funcional está cada vez mais a ser utilizado por quem quer emagrecer, definir e melhorar a condição física geral. O seu objetivo é promover movimentos competentes para tornarem as ações corporais mais estáveis, potentes, fortes, coordenadas e flexíveis.

Favoritos

Partilhar

Últimos Vídeos

Recomendados

Populares