Manter uma boa forma física: aprenda a fazer exercício em casa

20 jan 2021
No «Dois às 10», a manhã começou com Mário Balseiro, treinador pessoal, a partilhar algumas dicas de como qualquer pessoa se pode manter em forma, fazendo exercícios em casa.

No programa que anima as manhãs, Cláudio Ramos e Cristina Ferreira fazem-lhe companhia. Um programa diversificado, leve e divertido, mas também com espaço para histórias densas e emotivas.

Saiba mais sobre o programa em tvi.iol.pt/doisas10

 

Conteúdo em língua gestual portuguesa (LGP).

 

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